SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • o cenach tu nie mozna rozmawiac, taki regulamin, zapytaj znajomego dokladnie jaka kasa za ile jednostek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system na sile potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to platne tak ? a mozna wiedziec ile ? bo znam wiele osob od ktorych bym taki system dostal raczej za free, ale jak tu wchodzi cena to bardzo ciekaw jestem jaka jezeli mozna wiedziec

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2004-11-08 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogladalam swietny program na BBC - dziennikarz sprawdzal skutecznosc roznych form cwiczen (przy pomocy kalorymetrii a nie wyliczen z wzorow) - porownywal to z wyobrazeniami ile wydawalo sie ludziom,ze mozna spalic kalorii no i porownywal z tym co sie wydaje,ze moga zjesc (bo przeciez cwiczyli) - ilosc kalorii spalonych w cwiczeniach byla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2013-12-31 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że ktoś kto uprawia sporty walki(czy w klubie czy na ulicy) może się wiele nauczyć dzieki innej dyscyplinie ale sama dyscyplina w sobie nie może dać zbyt wiele. Popatrz ile ludzi w Polsce gra w piłę a jak często próbują kopać kiedy zaczynają walczyć ??? Nawet nie pomyślą,że to czego się nauczyli na treningach socera może im się przydać w [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-05 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    [...] dnia czyli mozna przeprowadzac iniekcje co 4 dni. NIKOwawa okres poltrwania prolo wynosi 10,5 dnia dlatego aby uzyskac najlepsze (wysokie oraz stale)stezenie mozna go przyjmowac co 5 dni. Przewaznie przyjmuje sie ze iniekcje wykonywane sa co taki okres czasu ile wynosi polowa okresu poltrwania danego srodka. Zaznaczam ze nie jest to konieczne.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-03-18 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z libido

    Post
    Doping

    test to test i to farmazon że się nie wiadomo ile wkręca wystarczy popatrzeć w wykresy kiedy jest szczyt po iniekcji można wejść frontem czyli dac 500 mg jako pierwsza iniekcja daj enan lub cypka 250 mg co 5 dni min te 12 tygodni lub nawet 14-16 tylko wtedy w ok 7 tyg hcg wrzuć jedna ampe 5000 2*2500 co 3 dni osobiście lepiej mi cypio leży

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-10-02 22:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój jadłospis. Co o nim sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobacz na poprawione diety i na nich sie opieraj przy ukladaniu wlasniej, ale musisz uwzględnic podzial skladnikow ktory bedziesz pasowal do Twojego jadlospisu i celu z owocami na redukcji nie przesadzaj jesli chodzi o rodzinne obiady to wiadomo ze czasem nie da sie uniknąc, o ile od deseru mozna sie wymigać to z daniem głównym gorzej... pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2010-05-21 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    największy minus to pewnie wytrzymałosc ponieważ nigdzie o niej nie opiszą. jest tylko napisane że na płaskiej mozna wyciskać 190kg, ale wtedy ławka jest oparta na calej konstrukcji ciekawe ile bedzie można zrobić na skosie, albo podczas treningu barków

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-07-05 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz tej siłki?na kicka można wrzucić nie zmarnuje sięo ile nie masz jednego opakowania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-04-15 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kalistrong napisales ze liczba miejsc ograniczony czyli konkretnie ile jest miejsc? Do kiedy mozna sie zapisywac? Trzeba cos placic "wejsciowego" jak sie bedzie chcialo startowac?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie można na miejscu bo organizatorzy muszą wiedzieć ile osób przyjedzie i pod ilość zawodników wszystko przygotować.Deklarowało się dużo zawodników,teraz tą wpłatą trzeba potwierdzić swój występ.Wtedy bedzie znana faktyczna liczba chętnych do zdobycia tytułu Mistrza Polski.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcąc mieć rzeźbę to musisz spalić tłuszcz aby odsłonić mięśnie i dieta na minus, dla lepszej regeneracji to BCAA, kreatyna, z carbo też można zrobić napój izotoniczny ale to tylko pić podczas wysiłku albo po nim, proporcje gdzieś się da znaleźć ile gram carbo na ile wody to izotonik.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-30 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztanga na plecach B1. wyciskanie sztangi skos góra B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2 wznosy z opadu D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13257 Data: 2011-05-01 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiady ze sztangą 4s. -uginanie nóg w leżeniu 4s. =wspięcia na palce w staniu 6s. dalbym lydki na poczatek sesji-przygotuje CUN do przysiadow. i tak,jak wspomnialem wczesniej-brak czegos ciezkiego na "tyl". lydki-to samo,co przy brzuchu. ZA DUZO SERII! zobacz,ile dales w przysiadzie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-12 14:17:09

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2012-08-12 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] caly ten okres nie tknalem koksow, chociaz pokusa byla naprawde duza, wokol mnie wiekszosc chodzacych na silownie szprycowala sie aby przyspieszyc przysrost miesni, a ja tkwilem w postanowieniu ze bede naturalny! Nieraz widze gosci, ktorzy przychodza na kilka miechow przed wakacjami na silke i chca przypakowac w jak najszybszym tempie. Pytaja [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-12 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalarippayattu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Początki nauki w tym stylu to zaznajomienie uczniów z 35 (o ile dobrze pamiętam) sekwencjami ruchowymi i dużo pracy na tzw czucie ciała, bo bez tego trudno o równowagę - sekwencje wyglądają prosto kiedy się patrzy z boku lub ogląda na filmikach. Tą liczbę śmiało można pomnożyć przez 2 ponieważ uczy się ich na prawą i na lewą stronę ciała. W tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-08-03 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty roz***any jestes nap*****lasz ile wlezie smierdzieli jestes z kumplami i nie zostawiasz ich, jak bys był ze mną i bys uciekł to bym cie chyba za***ał, bo co to za kumpel na którego nie można liczyc, nie ma takiej opcji wychodze na miasto i jak ciebie zaczepiają to nie uciekasz lub z nimi dyskutujesz, jesli ciebie atakują to ich wal i nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2003-12-30 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowanie bialka zalezy od twojej diety (jest to jej uzupelnienie), a wlasciwie brakow w niej, napewno porcja na noc 30g, a co do reszty to musisz opisac diete, ile jesz bialka... Jeli chodzi o glutamine to polecam olimpa lub ultimate. Jesli mozesz to bierz 5g rano po przebudzeniu i 10g po treningu, jesli nie to 5g rano i 5g po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-07-21 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Joe Nowe fotki (Masa)

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz kiedys widzialem twoje stare fotki, powiem ci ze przemiana przeogromna, normalnie inny facet z ciebie, az dziwie sie jak mozna sie tak zmienic w tak w sumie krotkim czasie ? ile ogolnie trenujesz ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jabłkowy smak życia"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile jabłek jesc ? Nie ma określonej ani minimalnej, ani maksymalnej ilości, ale 2-5 dziennie można spokojnie jeść.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2007-03-06 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)